Mantra de ocrotire, care trezeşte, stimulează, deschide toate chakrele.
„Să fie Lumină şi Pace în ceruri.
Să fie Pace în Adâncuri.
Să fie Pace pe Pământ.
Să fie Pace pentru toate fiinţele....
Să fie Fericire pentru toate fiinţele.
Să fie Bucurie pentru toate fiinţele."
Mantra trebuie rostită de cinci ori: spre Est, se întoarce capul la dreapta (Sud), la stânga (Nord), se întoarce capul peste umărul stâng în sus (Vest), se întoarce capul peste umărul stâng în jos. Această mantra are şi o semnificaţie suplimentară: este unificatoare şi ocrotitoare. De exemplu, în timpul celui de-al doilea război mondial, oamenii care au ştiut această mantra şi au rostit-o în fiecare zi, au rămas în viaţă, fără a suferi o zgârietură.
Exerciţiu pregătitor. Închideţi ochii, ridicaţi puţin braţele semi îndoite (poziţia rugăciunii). Cu o rază mentală treceţi pornind de la cap în jos prin toate chakrele, închipuindu-vă culoarea lor.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu